イントロダクション 世界中で健康意識が高まり、多くの人々が理想的な体重や健康的な生活を求めてさまざまなダイエット方法を試しています。この記事では、世界的なマーケターでスピーカーで健康家である私が、人気のあるダイエット方法について3000字で解説…